豆食
庆阳豆食(豆豉)是甘肃省庆阳市庆城县南部赤城乡,白马铺乡,驿马镇,熊家庙办事处和合水县何家畔乡的一种民间小吃。它是这五乡镇过年的必备食品。通常在腊月初开始做,首先是将黄豆用磨子推成碎瓣。接着,在大锅煮熟(最好是用煮过面的面汤)。然后用小袋装起来,扎住口袋。放在火炕上捂,大约需要半个月。半个月后,碎豆瓣上会有粘物,这说明都是已成。这下就要拌调料,辣子,盐,花椒等,最后用手捏成小团,都是就好了。做饭的时候,现将其弄碎,用油炒即可食用。
庆阳豆食民间的传统做法是,要精选好上等的黄豆或者黑豆,放到石磨上拉成均匀的豆瓣,用簸箕簸掉豆皮,然后烧半锅开水,将豆瓣放到锅里去煮,火力不能太大,一边煮一边用勺搅动,等到8成熟时,便用笊篱将煮好的豆瓣沥干水,倒入事先已经准备好的竹筛子里(煮豆瓣前,要烧热土炕,在土炕上铺一层麦草,然后放上竹筛子,在筛子里边铺上可以渗出水的纱布或者白洋布),用布包好后,再在上边包上棉被。保持均匀的土炕温度让豆瓣进行充分的发酵 。这样经过5至7天,等到豆瓣充分发酵好后,即浓浓的臭味散发出来后,便停止给土炕加热,等到豆瓣冷却后,妈妈便取掉包裹豆食的棉被,将豆瓣倒入家中的空锅中,拌上准备好的辣椒面、食盐、花椒面等调料,然后用手捏成一个个圆圆的豆食球,每天端到院子里去晾晒。每次吃之前用温水抛开,锅中倒油,加入事先准备好的葱花、蒜末、肉末等调味,炒出香味即可。
编 辑:尹双茂
责任编辑:
庆阳豆食(豆豉)是甘肃省庆阳市庆城县南部赤城乡,白马铺乡,驿马镇,熊家庙办事处和合水县何家畔乡的一种民间小吃。它是这五乡镇过年的必备食品。通常在腊月初开始做,首先是将黄豆用磨子推成碎瓣。接着,在大锅煮熟(最好是用煮过面的面汤)。然后用小袋装起来,扎住口袋。放在火炕上捂,大约需要半个月。半个月后,碎豆瓣上会有粘物,这说明都是已成。这下就要拌调料,辣子,盐,花椒等,最后用手捏成小团,都是就好了。做饭的时候,现将其弄碎,用油炒即可食用。
庆阳豆食民间的传统做法是,要精选好上等的黄豆或者黑豆,放到石磨上拉成均匀的豆瓣,用簸箕簸掉豆皮,然后烧半锅开水,将豆瓣放到锅里去煮,火力不能太大,一边煮一边用勺搅动,等到8成熟时,便用笊篱将煮好的豆瓣沥干水,倒入事先已经准备好的竹筛子里(煮豆瓣前,要烧热土炕,在土炕上铺一层麦草,然后放上竹筛子,在筛子里边铺上可以渗出水的纱布或者白洋布),用布包好后,再在上边包上棉被。保持均匀的土炕温度让豆瓣进行充分的发酵 。这样经过5至7天,等到豆瓣充分发酵好后,即浓浓的臭味散发出来后,便停止给土炕加热,等到豆瓣冷却后,妈妈便取掉包裹豆食的棉被,将豆瓣倒入家中的空锅中,拌上准备好的辣椒面、食盐、花椒面等调料,然后用手捏成一个个圆圆的豆食球,每天端到院子里去晾晒。每次吃之前用温水抛开,锅中倒油,加入事先准备好的葱花、蒜末、肉末等调味,炒出香味即可。
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